Tu peux aimer fort sans t’abandonner au passage.

Tu en as marre de te trahir pour préserver tes liens ?

Tu sais que tu dois faire autrement, mais sur le moment, tu continues malgré toi à t’abandonner, culpabiliser ou te suradapter.

Grâce à ce workbook, tu vas :

  • Repérer les signes d’auto-abandon

  • Comprendre ce qui se rejoue dans tes relations

  • Commencer à revenir à toi plus concrètement

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